Обратная связь

Клуб по интересам "Аэробика"

Клуб по интересам "Аэробика"

Расписание

пятница.............17.30-18.30
воскресенье......15.30-16.30
Записаться
Записаться




Нажимая на кнопку «Отправить», я даю согласие на обработку персональных данных

Описание коллектива

Клуб по интересам «Аэробика» в  «Сорокинском клубе» предлагает разнообразные групповые уроки, которые проходят в рамках губернаторской программы "Активное долголетие в Подмосковье" в помещении клуба по расписанию:
- пятница с 17.30 по 18.30
- воскресенье с 15.30 по 16.30 
Такие занятия, как Pilates (пилатес) или «Здоровая спина» подойдут тем, кому нравятся спокойные по темпу упражнения. При этом, однако, данные программы очень полезны для организма, особенно при современном сидячем образе жизни. Они укрепляют мышечный каркас и улучшают осанку, оставляют приятное чувство легкости в теле и дают заряд энергии на долгое время. Различные виды танцевальной аэробики, развивают гибкость и координацию, а также улучшают работу сердечнососудистой системы, все виды силовых уроков, направлены на интенсивную тренировку всех основных групп мышц. Занятия имеют продолжительность 55 минут и различаются по степени нагрузки. В зависимости от поставленных целей Вы сможете подобрать в нашем клубе оптимальный график посещения групповых занятий, чтобы сбалансировано и регулярно тренироваться.
Набор в группы производится:
женщины от 55 лет
мужчины от 60 лет
Руководитель: Вьюгина Светлана Ивановна.
Контактный телефон: 89251850779
Ждем Вас!

Возврат к списку

Партнеры
Контакты
Адрес МАУ ЦК «Подмосковье»
141033, Московская область, г.о. Мытищи, мкр. Поселок Пироговский, улица Пионерская, стр.2

Телефоны
8 (495) 588-28-12 - заместитель директора
8 (495) 588-14-06 – охрана

E-mail: podmoskovie-dk@mail.ru


МАУ ЦК «Подмосковье» не осуществляет создание, исполнение, показ и интерпретацию произведений литературы и искусства


Copyright ©2016-2020 Муниципальное Автономное Учреждение Центр Культуры «Подмосковье»
Политика конфиденциальности
Яндекс.Метрика
Обратная связь




Нажимая на кнопку «Отправить», я даю согласие на обработку персональных данных

Записаться




Нажимая на кнопку «Отправить», я даю согласие на обработку персональных данных