Обратная связь

Фитнес кружок "Зубма"

Фитнес кружок "Зубма"

Расписание

Понедельник........20.00 - 21.00
Среда...................20.00 - 21.00
Записаться
Записаться




Описание коллектива

Любительское объединение «ЗУМБА»
Занятия проводит Лукьяненко Ольга Сергеевна.
Что это такое Зумба - фитнес?
Зумба - фитнес – это главным образом, аэробные упражнения. В процессе занятий укрепляется сердечно-сосудистая система, улучшается осанка, координация.
Зумба основана на движениях из латиноамериканских танцев. Для тех, кто наслаждается танцами, это интересный и приятный способ тренировки. Она проводится под очень энергичную музыку, которая бодрит и поднимает настроение.
Тренировки, как правило, крайне интенсивные, с большим количеством прыжков и быстрыми сменами движений. Это улучшает работу нервной системы, взрывную силу и повышает скорость.
Возраст участников от 14 лет.

Возврат к списку

Партнеры
Контакты
Адрес МАУ ЦК «Подмосковье»
141033, Московская область, Мытищинский р-н, поселок Пироговский, улица Пионерская, д.2

Телефоны
8 (495) 588-28-12 - заместитель директора
8 (495) 588-14-06 – касса, охрана

E-mail: podmoskovie-dk@mail.ru


Copyright ©2016 Муниципальное Автономное Учреждение Центр Культуры «Подмосковье»
Яндекс.Метрика
Обратная связь




Записаться